สาเหตุเกิดเหนียงที่ไม่ใช่แค่ไขมัน

สาเหตุเกิดเหนียงที่ไม่ใช่แค่ไขมัน สาเหตุก็เพราะเหนียงไม่ใช่แค่ไขมัน ดังนั้น แค่การลดน้ำหนักหรือฉีดลดไขมันอย่างเดียว จึงไม่เพียงพอและไม่ใช่ทางออกในการแก้ปัญหา มีเรื่องราวดีๆ มาฝากเกี่ยวกับเหนียงเจ้าปัญหา เรามาดูกันว่า 3 สาเหตุของการเกิดเหนียงมีอะไรบ้าง

สาเหตุของการเกิดเหนียง

1. ในคนที่กระดูกคางสั้น ขาดตัวพยุงของผิวบริเวณใต้คาง ทำให้เวลาก้มหน้าทีไร เหนียงก็ถามหาทุกที วิธีแก้ก็ต้องเสริมใต้คาง ไม่ว่าจะด้วยการฉีดสารเติมเต็มหรือการเสริมซิลิโคนคางเพื่อสร้างตัวพยุงให้กับใต้คางพร้อม ๆ ไปกับการสร้างกรอบหน้า ลองสังเกตในคนที่กระดูกกรามบานๆ จะไม่ค่อยมีเหนียง

2. ไขมันใต้ผิว อันนี้ก็ตรงไปตรงมา ถ้ามีเยอะเกินก็แค่กำจัดออกด้วยวิธีการต่าง ๆ ที่ทำให้ไขมันลดลง เช่น การลดน้ำหนัก การฉีดลดไขมัน การกำจัดเซลล์ไขมันด้วยความเย็น ความร้อน การใช้คลื่นวิทยุหรืออัลตราซาวด์ ซึ่งก็จะมีทั้งแบบที่ได้ผลแค่ลดขนาดของเซลล์ไขมัน หรือสามารถฆ่าเซลล์ไขมันทำให้ผลการลดไขมันมีความถาวรกว่า

3. เกิดจากกล้ามเนื้อหย่อนคล้อยตามอายุ ซึ่งใบหน้าเรามีกล้ามเนื้อสำคัญแผ่นใหญ่ที่เกาะตั้งแต่บริเวณคอไปยังบริเวณใบหน้าส่วนล่าง เมื่อเราอายุมากขึ้นกล้ามเนื้อส่วนนี้ก็หย่อนคล้อย แล้วดึงหน้าส่วนล่างเราให้ตกลงตามแรงโน้มถ่วง ทำให้กรอบหน้าไม่ชัด มองแล้วเหมือนมีเหนียงห้อย ๆ บริเวณใต้คาง วิธีแก้กล้ามเนื้อหย่อน ก็คือ การทำเครื่องมือยกกระชับผิวอย่างคลื่นอัลตราซาวด์ การฉีดสารโบทูลินัมท็อก ซิน บริเวณกรอบหน้าเพื่อคลายการดึงลงของกล้ามเนื้อคอ

เหนียงเป็นสิ่งที่หลายคนไม่ปราถนาที่จะมี นอกจากอายุที่เพิ่มขึ้นเป็นปัจจัยการเกิดเหนียงแล้วยังมีสาเหตุอื่นๆอีก ดังนี้

1.กินหวาน
แค่ข้อแรกอาจจะทำให้หลายคน สะเทือนใจเพราะความหวานนั้นเป็นสิ่งที่อยู่ในชีวิตประจำวันเช่น ชานมไข่มุก กาแฟเย็น ขนมหวานต่างๆ และในอาหารที่กิน เพราะน้ำตาลจะเข้าไปทำลายเส้นใยในคอลลาเจน ทำให้ผิวเหี่ยวลงด้วย ดูแก่ก่อนวัยอีกด้วย

2.กินเค็ม
ใครว่ากินเค็มจะเสี่ยงเป็นแค่โรคไต แต่ยังทำให้ร่างกายบวมน้ำ โดยร่างกายจะปรับสมดุลโดยกักเก็บน้ำอัตโนมัติเพื่อขับโซเดียมส่วนเกินออกทางไต ดังนั้นลดการกินอาหารรสจัดได้ยิ่งดี

3.นอนดึก
ยิ่งนอนดึกยิ่งหิว เป็นปัญหาของใครหลายคนแต่ไม่ใช่แค่หิวอย่างเดียว หากร่างกายพักผ่อนไม่เพียงพอ ระบบการเผาผลาญยิ่งแย่ไปด้วย ทำให้ไม่สามารถเผาผลาญไขมันส่วนเกินได้ดี

4.นั่งหรือนอนมากเกินไป
แค่ขยับเท่ากับออกกำลังกาย เป็นประโยคที่คุ้นหูทุกคน ซึ่งเป็นเรื่องที่จริงที่สุดเพราะทุกครั้งที่เราขยับร่างกาย จะเปิดการเผาผลาญเกิดขึ้นไม่มากก็น้อยและช่วยลดอาการออฟฟิตซินโดรมได้อีกด้วย

5.นั่งเท้าคาง
อ่านมาถึงตรงนี้ รีบเอามือลงกันหลายคนเลย เพราะยิ่งทำบ่อยทุกวันทำให้เกิดรอยเหี่ยวย่นตรงบริเวณผิวใต้คาง แม้ว่าเราจะดูแลตามข้อมูลข้างต้นแต่ก็ตกม้าตายข้อนี้ก็ไม่มากก็น้อย