การเสพติดการออกกำลังกายนั้นพบได้บ่อยในผู้ที่มีปัญหาการรับประทานอาหารเกือบสี่เท่า งานวิจัยชิ้นแรกที่วัดอัตราการเสพติดการออกกำลังกายในกลุ่มคนที่มีและไม่มีลักษณะของความผิดปกติของการกิน คนที่แสดงลักษณะของความผิดปกติของการกินมีแนวโน้มที่จะทุกข์ทรมานจากการเสพติดการออกกำลังกายมากกว่าคนที่ไม่แสดงอาการผิดปกติทางการกิน 3.7 เท่า
เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าผู้ที่มีความผิดปกติของการกินมีแนวโน้มที่จะแสดงบุคลิกภาพที่เสพติดและพฤติกรรมย้ำคิดย้ำทำ เรายังทราบด้วยว่าการมีความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพกับ อาหารมักจะหมายถึงการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้น แต่นี่เป็นครั้งแรกที่มีการคำนวณปัจจัยเสี่ยงไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะอยากปรับปรุงวิถีชีวิตของเราด้วยการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นและออกกำลังกายมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงต้นปี การปรับพฤติกรรมนี้ให้เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญและไม่ตกเป็นเหยื่อของการอดอาหารหรืออะไรก็ตามที่ทำให้บางอย่างหายไป อาหารโดยสิ้นเชิง เพราะสิ่งเหล่านี้สามารถนำไปสู่ความผิดปกติของการกินได้ง่าย
